La créatine monohydratée est scientifiquement prouvée et testée pour augmenter les performances globales lors de la participation à une formation de haute intensité. Les poudres de créatine d’Optimum Nutrition contiennent respectivement 93 ou 186 doses de 3,4 grammes de monohydrate micronisé de qualité à 100 %.
Les portions non aromatées se mélangent sans soudure dans de l’eau, du jus ou des protéines, de sorte qu’il n’y a pas de textures de créatine graveuse que vous obtenez parfois avec d’autres marques.
Conseil d’utilisation
Mélanger simplement une dose de 3,4 grammes avec de l’eau, un shake protéique ou du jus. Pour plus de commodité, vous pouvez également l’ajouter à votre boisson avant l’entraînement.
UGS : ON065
Catégories : Créatine, Nutrition sportive, Pré et Post -entrainement
