L’Ashwaganda Bio – aussi connu sous le nom de Ginseng Indien – possède des vertus adaptogènes, ce qui signifie qu’il va s’adapter aux différents besoins de votre organisme, notamment pour l’aider à mieux gérer le stress au quotidien. Il va ainsi favoriser la relaxation optimale et l’endormissement lors de périodes de tension nerveuse génératrices d’anxiété. Ce super-aliment Bio très complet va également agir sur la fonction sexuelle et la fertilité de l’homme et de la femme. Notre Ashwagandha Bio sera donc idéal pour maintenir un bien-être à la fois physique et mental, particulièrement en cas de fatigue ou lors de périodes émotionnellement intenses.
Ingrédients :
100 % de poudre de racine d’Ashwagandha (Withania somnifera) Biologique.
Quelle dose d’Ashwagandha en Poudre Bio puis-je prendre par jour ?
- 1 à 2 cuillère à café rases par jour, soit entre 3 et 6 g.
- Avec une cuillère doseuse 1g : 3 à 6 cuillères par jour.
Quand prendre l’Ashwagandha en Poudre Bio ?
- À consommer :
- Le matin si : vous souffrez d’un manque de concentration, d’une baisse d’énergie ou de libido ou si vous êtes sujet à l’épuisement physique et mental.
- Le soir si : vous êtes stressé(e) ou si vous avez des difficultés à dormir.
