Chromium Picolinate est une formule à base de chrome. Le chrome est un oligoélément essentiel jouant un rôle crucial dans le métabolisme des glucides et des lipides. Il régule notamment la glycémie et les niveaux d’insuline dans le sang. De récentes études ont démontré que le chrome avait des effets sur l’organisme à une dose de 200 mcg par jour, d’où le conditionnement en tablettes de 200 mcg.
Fonctionnement du Chromium Picolinate
Parmi ses nombreuses actions dans le corps, le chrome peut aider à limiter la prise de poids. En effet, le chrome permet à votre corps de limiter sa sécrétion d’insuline en maintenant une glycémie constante et sans pics. De ce fait, il permet de limiter le stockage des excédants de glucides en graisses. Le chrome peut également avoir un effet coupe-faim en réduisant les envies de sucre selon une étude de 2005 publiée dans le Journal of Psychiatric Practice.
Comment utiliser Chromium Picolinate ?
Prenez 1 tablette par jour, de préférence au cours d’un repas
